Atunci cand reusesti sa schimbi ceva in alimentatie si te mai apuci si de niste miscare, ai mari sanse sa imbunatatesti si calitatea somnului. Cumva, e un cerc...
Atunci cand reusesti sa schimbi ceva in alimentatie si te mai apuci si de niste miscare, ai mari sanse sa imbunatatesti si calitatea somnului. Cumva, e un cerc...